منتدى النورة الطبي

ضيفـــنا الكريم .....
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
نتمنى ان نــــــراك بيننا ....


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى النورة الطبي

ضيفـــنا الكريم .....
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
نتمنى ان نــــــراك بيننا ....

منتدى النورة الطبي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الطب والصحة والإحتياجات الخاصة


2 مشترك

    طريقة عمل المقلوبة طبخه فلسطينية لزيزة

    الفيصل
    الفيصل
    مــــدير عــــام
    مــــدير عــــام


    عدد المساهمات : 309
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 17/06/2010

    طريقة عمل المقلوبة طبخه فلسطينية لزيزة    Empty طريقة عمل المقلوبة طبخه فلسطينية لزيزة

    مُساهمة  الفيصل الثلاثاء أغسطس 24, 2010 8:47 pm

    مقلوبة بالزهرة والباذنجان والبطاطا والجزر

    المقادير



    رأس زهرة
    2 حبة باذنجان
    2 حبة بطاطا
    3 حبات جزر
    6 كوب أرز
    دجاجة مقطعة لقطع متوسطة , أو قطع مختارة حسب الطلب من الدجاج.
    زبيب بدون بذور ( يقلى)
    بهارات (بهار الفلفل- قرفة-هيل-قرنفل) ثم تطحن.


    الطريقة

    يسلق الدجاج ثم نرش عليه قليل من البهار حتى ينضج الدجاج ويحمر في الفرن.
    تغسل الخضروات ثم تفكك الزهرة لوردات منفصلة، ويقشر الباذنجان ويقطع شرائح طولية بعرض 1 سم ثم توضع الشرائح بماء مملح قليلاً، وتقشر البطاطا وتقطع شرائح عرضية بسمك 1 سم.

    تقلى الزهرة ثم البطاطا ثم الجزر, ثم يصفى الباذنجان من الماء جيداً ويقلى بانتباه حتى يحمر قليلاً.
    توضع الخضروات في قاع الطنجرة ثم يوضع فوقه الارز ويضاف مرقة سلق الدجاج للأرز بحيث ترتفع المرقة عن الأرز ب 1 سم فقط وتخفض الحرارة , ويغطى القدر ويترك حتى ينضج الأرز، يمكن إضافة المزيد من المرق في حال عدم نضوج الأرز..

    عندما يتشرب الأرز المرق حتى النضوج تطفأ النار ويترك القدر لمدة 10 دقائق, ثم يقلب القدر حتى نلاحظ الخضراوات في الاعلى والارز في الأسفل, ويقدم بعد تزينه بقطع الدجاج المحمر والمكسرات المحمصة والزبيب المقلي, ويقدم معه طبق سلطة خضار, وطبق لبن زبادي
    حكـــاية الـــم
    حكـــاية الـــم
    المؤسسة
    المؤسسة


    عدد المساهمات : 523
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 13/05/2010

    طريقة عمل المقلوبة طبخه فلسطينية لزيزة    Empty رد: طريقة عمل المقلوبة طبخه فلسطينية لزيزة

    مُساهمة  حكـــاية الـــم الثلاثاء أغسطس 24, 2010 9:02 pm

    يا عيني يا عيني على الوصفة الحلوة

    وربي جوعتني اخوي الفيصل عاد مقلوبة مرة وحدة ههههههههههه
    تسلم هالانامل لا عدمتك يا الغلا ...

    المؤسسة النورة ...

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 8:52 am